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离退科举办“老年心理健康知识”讲座”

      为了促进老年人心理健康,丰富老年人的健康知识,在队党委的关怀下,我队离退科于2018年5月18日下午邀请了国家二级心理咨询师、长治医学院附属和平医院临床心理门诊及教研室主任郭先菊,为全队离退休职工讲解老年心理健康知识。队长贺海青亲临现场并发表讲话,对参加知识讲座的离退休职工送上了健康和诚挚的祝福。分管副队长逯惠民也参加了讲座。
      健康是什么?健康的最新概念:躯体健康、心理健康、社会适应性良好。郭先菊主任从歌曲“时间都去哪儿了”开始了她的心理健康知识讲座,围绕“夕阳风雨后  景色尤更优”这一主题,从老年人的生理特点、心理特点、心理发展常见问题、心理健康维护、数独游戏等几方面讲述了老年期的总特点;从“五快三良”、老人心理健康的五项原则、心理健康的十条标准三个方面讲述了联合国世界卫生组织宪章中的健康标准;从老年人产生的不良情绪、退休后的社会适应、长寿老人的六大心理特征等几个方面讲述了老年期的心理健康和身体健康。期间还和在场的职工进行了互动,现场气氛热闹非凡。最后她以杨澜的一句话“白发都是打拼赚来的,为今天而生!坦然梳白发!”结束了两个小时的讲座。
      此次讲座,生动活泼、寓教于乐,受到老年人的一致好评。同时,为老年人的心理健康搭建了一个现场互动、温馨服务的平台,帮助老年人对自己的心理健康问题有了重新认识,一定会让他们的老年生活过得更加科学、健康和快乐。(郭文忠)

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